搭乘著春節末班車，走了趟郡大西巒。不同以往，這次參加中部的陌生團體：鰲峰登山社。陌生的集合地點、陌生的山友、陌生的領隊、陌生的車程，還有陌生的台語歌精選，陌生的真徹底啊！
初春‧斷羽殘行
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/Jiun-Shi//index.html
郡大山，標高3265公尺，二等三角點，NO.1694。隔陳有蘭溪與玉山西峰相對，屬玉山山脈。
西巒大山，標高3081m，森林三角點，從登山口至山頂一路陡上1500公尺。
2007/02/23(五)
19:30 台中清水(出發) --> 23:00 集集(司機卓'R家) --> 00:30 人倫林道17K (近管理局的廢棄工寮)[一宿]
2007/02/24(六)
04:30 起床 [早餐] --> 05:00 17K到登山口 [迷路行] --> 08:30 郡大林道0K --> 10:50 郡大林道30K --> 11:00 郡大登山口32K
--> 11:30 望鄉山(基點) --> 12:30 郡大北峰(無基點) --> 13:45 郡大主峰(百岳基點) --> 14:00 回程 --> 16:25 郡大登山口32K
--> 18:30 出郡大林道0K(往人倫林道) --> 20:00 人倫林道17K(拿證件辦入山進管治閘門) --> 20:10 西巒大山登山口紮營
-->21:00 晚餐 --> 22:10 入睡[二宿]
2007/02/25(日)
04:30 清醒[回籠覺] --> 07:30 真正清醒 --> 08:00 回程 -->09:10 出人倫林道0K(往"烤肉區") --> 12:30 台中清水(回台北) --> 14:30 台北(抵家門)
▉第一天
下午四點四十的復興號氣喘呼呼地駛進台中清水站，直到由車站望去看到那一攤寧靜池水，忐忑不安的心終於放下。一直很愛跟不同的團體上山，不停地認識來自東南西北各地方，帶著不同故事的山友夥伴。只是這次衝動了點，即使「鰲峰」這兩字只是取自清水鰲峰山，對大呆而言，彷若等於「健腳」兩字，於是乎，忐忑不安的心臟旁又架了另外一張桌子，大力的吹起號角來。
鰲峰的大哥人超好，帶我們一圓清水名勝「高美濕地」，一半列管一半野放，據說這兒原是直接出海，台中港興建後才開始淤積成沙地。黃昏的高美，沙灘玩耍的人影、空氣清涼的春風，腰間相機早失了心不堪誘惑。
清水有什麼道地呢？答案是「好吃的米糕」，當然又是大哥充當地陪，讓我們飽食一頓。
晚上七點半，人到齊了，大呆一看傻眼，連領隊江姐共三個女生，這~剎那角號停了下來，換大鼓上場，打了好大一個聲響。明天鰲峰有另一支隊伍要走桶後古道，現在「琵琶別抱」還來得及嗎？
吉普車的司機卓'R很Local，看到他有種小姨丈的熟悉感，黑黑瘦小，有著原住民的膚色輪廓，和海派。不離手的煙和檳榔，直到此，我還不曉得這樣的身形竟可以把柔腸寸斷的郡大林道、人倫林道駕禦得如此得心應手。
這是另一種：陌生的親切！
晚上夜車到人倫林道17K處，林道由10K開始路況就很不好，卓'R一直安慰我們說：比起郡大林道，這個好太多了！(這是什麼比下有足的安慰法^_^'')。本來我們打算開到西巒大山登山口，隔天直接輕裝攻頂。世事難料，人倫林道管理局處理閘門開放時間只由上午八點到晚上十點，其餘時間關說也沒用 -_-，唉~我們只好把吉普車停在閘門前，走進去近管理局的廢棄工寮夜宿一晚，等明早再說，管理局的小黑居然熱情款待，唱了一夜的「卡拉OK」，結果有些夥伴根本徹夜未眠。誰叫他是山上的黑狗兄，在這裏他最大，我們只是過客。
▉第二天
早上五點，管制閘門果然還沒開也不能幫我們開，真是奉公守法的公務人員。我們決定靠雙腳踼到登山口，登山口應該是在17K廢棄工寮處直接向右大彎進去2K，大家都不曾走過，有來過的也是車子直接到登山口，結果摸黑迷路，搞到六點，唉~ 領隊決定先去撿郡大好了。真是一番折騰。
久聞大名的郡大林道，果然柔腸寸斷，由0K到30K體無完膚，就看到司機整路的加重四輪傳動，而我們~ 才進胃祭五臟廟的東西幾乎被搖了出來。以地震來比喻，是垂直加水平震一起來。再下去，我的高山症將在平地發作。-_-
車子到30K後，我們將就走個2K到32K處，有個33K工寮(奇怪明明在32K處，為何叫33K工寮？鳴~沒人理我，我問題太多了)，百岳大哥說：這是走南三段的救命小屋，郡大林道是南三段的出口，若有受傷山友，往往會在此等救護。
嚴格來說，除去了可怕的四輪傳動林道，郡大山才是真正相當於南橫三星的A級輕鬆郊山化路線，不然...
所以說走過郡大林道，終生暈車免疫。四小時登山路不可怕，可怕的是30K的加速四輪傳動。-_-
郡大山之前，有望鄉山，郡大北峰，都在三千公尺以上，也都沒有名列百岳，但望鄉山有基點，夥伴阿祿很了不起，自備了登頂的基點大字報，讓我們從從容容、優雅地跟基點合照呢！:P
撿完了郡大山，我們又急忙地趕回人倫林道，只為在晚上十點閘門管制前遞證件入山。為了隔天不用再踼2K林道，還有不想再聽小黑比美技安的難聽吠叫聲，吉普車奮力再向前駛進2K到西巒大山的登山口。今晚就在這裏紮營。只見天空開始飄雨，抬頭看不到點點星光，唉~明天西巒大山推進，情況堪憂！總之先睡吧~「明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了 (太 6:34)」。
▉第三天
清晨四點半，被大雨聲吵醒，憂喜半參，看來西巒大山無望了，一方面心中的號角終於停了下來，一直擔憂掛記的1500公尺陡上坡、10小時以上來回路程突然掛上勿擾的免戰牌，呃~還是有偷偷竊喜一下，神聽到大呆的害怕了嗎？只是很可惜，因為不知何時會再來，尤其這樣一條破碎不再被列入維修的林道！這也是為何第二天走完郡大林道時，大夥伴高興地為「這輩子再也不用來第二次」而歡呼了起來。
斷羽而歸傷心嗎？我不是那種非見到基點心不死的好手，就淺嘗則止吧！只是下一次再來，不知會變成什麼樣貌？這兩條林道短期間政府是不會再維修了吧，而一次次的加重四輪傳動，只有讓原本破碎的路再添無數道新傷痕罷！
回想這次的行程倒比較像是「人文之旅」，長時間的吉普車接駁，構出彼此的橋樑，由陌生到熟捻的瞬間。兩天裏認識不少人：把百岳當業績做的大哥、走過O聖的大哥、自主隊的龍潭、竹科的阿祿、健腳的小彬、長青的劉姐、健談的領隊江姐。
百岳大哥是早期二十幾年的資深台商，收了大陸的SPA事業，全心拼百岳，目前已走了八十幾座，去年聖誕節還在新康斷了小指。經過植皮復建出院後，又開始走，他打算留給女兒們的除了遺產，就是兩本厚厚的百岳基點照。
O聖大哥四天走完O聖，聽得大呆神往。看人家的腳力，相較之，呃~ 還是有夢最美，希望卻不一定能相隨。:P
龍潭也是台北下去的夥伴，第一次跟外面的團體，只因年假不夠長到足以走縱走。在吉普車的顛簸中知道龍潭在台北消防局工作，工作地點還近在台北車站呢！天啊~ 真是不爬不相識啊。
阿祿對拍照有狂熱，相較之，大呆我還是只隨意，比不上他的"牛飲"。此外，他還熱中自拍，也因此小小DC總是架在腳架上拎著走。
初見小彬，他謙虛地說：「百岳我也沒走幾座，去年才開始走」，我還傻傻地信以為是同等級夥伴，後來走郡大，證實果然是自謙之詞。
劉姐長相秀氣不多話，不像某呆，一路嘰嘰咕咕地不停。她都跟長青走，她也是笑笑地說很怕跟不上，因為才跟長青走三次，後來又證實，漂亮的女人都會說謊。鳴~大呆決定從現在也要開始說謊嚕...嗯，第一句是「郡大西巒真是太...太輕鬆了」。-_-|||
江姐一手好廚藝，把全隊的胃料理的服服貼貼。大呆則很心滿意足地被用幾十朵花椰菜打發了。:P 好嘛~老實說，每回上山腹部總有小小雜聲冒出來對吃長期環保素有那麼一絲"悔意"，不過下了山，這丁點悔意又被山下的世俗吹到九重天去嚕。
司機卓'R像一本活的百科全書。如同以往，登山，我老愛跟年紀大的夥伴上山，只因他們就是一本本學富五車的寶藏。即使少了西巒，卓'R還是努力攪盡腦汁費心幫我們想祭五臟廟的地方。話裏行間很風趣，戲謔火葬場為「烤肉區」，叫大呆為「吃阿彌陀佛的」(即使我一直用力澄清自己不是吃宗教素 ^^ )
回程，託司機卓’R之福，特別繞到集集火車站，還看到紀念921，二樓變一樓的武昌宮、921紀念館，走過的每一條路都是震災後重建的血汗史。我又想到去年底的防災課程，和山友們聊了起來，他們又笑我說「你不早說」，好個馬後炮，別忘了~那時，我可沒認識半個你們哪！鳴~朋友，真是相見恨晚。
27th Feb. 2007 by bigfool
關於我
保持你的心驚奇於每日生命的奇蹟,則你的痛苦會比快樂多一份奇妙~
2007年2月21日 星期三
每個人都是「第一人稱複數」
分裂性身分錯亂症(DID：Dissociative Identity Discorder)，又稱多重人格錯亂。
中年已婚生子的康麥倫.魏斯特(阿康)在童年時期遭受外婆及媽媽不止一次的性侵犯，事情發生時，為了保護自己免於沈溺在這種恐怖經驗中，阿康的心靈讓自己和這些事情「分離」開來，分離開的部份帶走了受虐的記憶與感受，就像我們把一張入目不堪的照片藏在櫃子最底層。這是一種防衛機制。而這個防衛機制完美地表現在成年阿康的幸福家庭與成功事業上，直到阿康中年發病前。
「經歷過兒時性虐待的孩子，身心難免遭受到某種程度的創傷。要想全身而退，幾乎是不可能。」
就在阿康在動了第四次瘻管發炎手術後，重大的生理心理衝擊下，這張不堪的照片被人由灰塵中挖了出來，原本分離開的部份一個個地由阿康心靈冒了出來，重演當年遭受的虐待，就像電影小記裏的「倒敘」。
「孩子，我勸你還是不要打開這個罐子！你知不知道罐子裏頭裝的都是蛆。」
阿康太太努力追溯這張照片的來源，阿康的舅媽勸她不要打開這個充滿蛆的罐子。因為大家都是「共犯」-不只阿康的外婆、媽媽，還有阿康的爸爸！他是默認一切發生的人。「在經常發生虐待事件的家庭裏，往往都會存在著一種三角關係：施虐者和受害人，加上一個明明知道有這麼一件事情，卻矢口否認它存在的家人。這個第三者在事情發生時睜一隻眼閉一隻眼。」
「我不再是我，我變成了我們」
接管阿康的分身有二十四個：個性爽朗的巴特-28歲男子、精明強悍的雷夫-40來歲男子、好色的浪子-40來歲男子、害羞的塵兒-12歲少女、刻薄暴戾的史威奇-8歲男孩、活潑開朗的安娜-4歲女孩、鬱鬱寡歡的翠迪-4歲女孩，也是安娜的孿生姐妹；崔西、基特、尼奇、小湖、玩具仔、凱西等六個6歲小男孩；巴特的好友凱爾-28歲男子、冷酷的老天-30歲男子、瘦長的凱斯-15歲少年、原始人老鯊、和善的精靈、溫柔理性的裴爾、憂傷的大維-4歲男孩、口吃膽小的克雷-8歲男孩、沈靜瘦弱的莫札特-6歲男孩、聰明健談的懷特-10歲男孩、害羞的喜兒。
「陌生的旅客提著行囊到我經營的傷心旅店，住進心靈中早已客滿的房間，有些只逗留幾天...有些一住進來就賴著不走...這些人都是我的分身。」
「我知道我罹患了分裂性身分錯亂症」
阿康在這本自白式的寫作中最後的一個治療師擬了一份名單，單子上列出所有參加錄影的分身，把阿康和分身們的形象、言談紀錄在錄影帶上。由看帶子中，阿康終於面對現實地接受自己多重人格身份。
這段病發期間，阿康還利用函授取得心理學博士學位，論文就是自己多重人格的親身經歷。「期待不好的事情發生...就像一群沾滿果醬的紅螞蟻，黏答答的攀附在你身上...甩也甩不開。你努力去想別的事情...但不到十秒鐘，你的思想就會被引回到那群紅螞蟻上。」阿康比別人幸運的一點是多了一個沒有逃走的妻子，還有純真又獨立的早熟稚兒。所以他走了過來，成功地擺脫這群吸血紅螞蟻。那其他DID患者呢？
「全世界哪樣東西最讓我感到恐懼和痛苦？...我最怕的是一根否認的耙子...」
曲終，阿康在一場主題是「連結」大型演講中，分享了自己一生中的連結。
「我共有二十四個心理學上所說的他我，我管他們叫我的分身...這一生中，我不只要努力跟我這群夥伴-共同居位在這個身體裏的二十五個人-連結在一起。事情沒那麼簡單，這一輩子我總是覺得，我跟週遭的人疏離，沒能連結在一起...兒時受虐經驗就像一件骯髒的、沾滿油漬的衣服，永遠黏附在你身上，怎麼脫也脫不下來，因此，你只好日日夜夜穿著這件衣服過日子-穿著它，處理你的一切人際關係...全世界哪樣東西最讓我感到恐懼和痛苦？我最怕的，倒不是凱兒(阿康兒子)會把我當成瘋子，也不是瑞琪(阿康太太)不再愛我，更不是我會回到精神病院。我最怕的一根耙子，，我管叫他否認的耙子。從我四、五歲開始，這根耙子就一直扒著，刮著我的身體，日日夜夜發出陰森可怖的聲音。它逼迫我否認曾經發生在身上的事情，否認我的親人曾傷害我，否認我是一個具有多重人格的人。...謝天謝地，我終於放下這根耙子...我開始接受和了解我究竟是誰、我怎麼會變成這樣的一個人。我終於跟我自已-很多個自己-重新連結在一起。」
===============================================================
對受虐性侵事件的關注讓我都不禁懷疑自己前輩子是受害者。自以為地判定這是所有傷害事件中「後遺症」最無窮的一個。
一個月前，在書店買了這本書，真不敢相信我只看了它一眼。我居然對書「一見鐘情」:) 而它並沒有令人失望的一舉攻城，攻下我心中的城門，大概花了不到一個星期看完了近四百頁的第一人稱複數。至今仍對作者赤裸自白、精確比喻驚嘆不已，而其中也要歸功於譯者流暢筆觸。
誠如其他文明病，「我們每個人或多或少都有人格分裂的傾向。比方說：你開車沿著高速公路行駛，忽然神遊物外，一顆心不知飄蕩到何方，當你醒覺過來時，你發現你已經把車子開到高速公路的出口，這是一種平常的人格分裂。在不同的程度上，我們每個人都經歷過這類狀況。」
DID並不特別，只是被忽視，被不適任或未受嚴格訓練的治療師。阿康也曾遇到不好的治療師，這時他的分身們爭先恐後地抗議起來「又是一位治療師！他根本不認識我們。如果他用卑鄙下流的手段對待我們，那我們該怎麼回應？...呃~很多病人在這兒向他訴說心中的秘密喔。」
「罹患DID的人，平均得待在精神病院七年，才會獲得真正的診斷和治療...沒有經驗的治療師，甚至誤診為癲癇症發作...」
原來不論是誰，每次看醫生都要冒一些風險！
我覺得這本書提到一個徵結點：面對事實，接受才能自我重建，否則單純的歸罪或寬恕都不能讓受傷的心靈回復到最初。一開始阿康用「我是一個瘋子」來粉飾太平。沒有人會承認事實，沒有人會把「冒煙的槍」交出來。阿康只有相信自己是個瘋子，才能把現狀合理化，更可以說服自己從沒有人傷害過自己，自己的童年是美好完全無缺的。阿康自己就是那一枝冒煙的槍。直到最後，卸下了耙子，阿康是少數由DID走出來，和很多個自己和平共處的人。
你是DID嗎？我想我是，起碼是個輕微的DID。我和善妒的4歲小女孩、理智的35歲女士、夢幻的18歲少女、衝動的20歲少年連結在一起。
▉Reference
康麥倫.魏斯特博士 Cameron West Ph.D
http://www.cameronwest.com/
22nd Feb. 2007 by bigfool
中年已婚生子的康麥倫.魏斯特(阿康)在童年時期遭受外婆及媽媽不止一次的性侵犯，事情發生時，為了保護自己免於沈溺在這種恐怖經驗中，阿康的心靈讓自己和這些事情「分離」開來，分離開的部份帶走了受虐的記憶與感受，就像我們把一張入目不堪的照片藏在櫃子最底層。這是一種防衛機制。而這個防衛機制完美地表現在成年阿康的幸福家庭與成功事業上，直到阿康中年發病前。
「經歷過兒時性虐待的孩子，身心難免遭受到某種程度的創傷。要想全身而退，幾乎是不可能。」
就在阿康在動了第四次瘻管發炎手術後，重大的生理心理衝擊下，這張不堪的照片被人由灰塵中挖了出來，原本分離開的部份一個個地由阿康心靈冒了出來，重演當年遭受的虐待，就像電影小記裏的「倒敘」。
「孩子，我勸你還是不要打開這個罐子！你知不知道罐子裏頭裝的都是蛆。」
阿康太太努力追溯這張照片的來源，阿康的舅媽勸她不要打開這個充滿蛆的罐子。因為大家都是「共犯」-不只阿康的外婆、媽媽，還有阿康的爸爸！他是默認一切發生的人。「在經常發生虐待事件的家庭裏，往往都會存在著一種三角關係：施虐者和受害人，加上一個明明知道有這麼一件事情，卻矢口否認它存在的家人。這個第三者在事情發生時睜一隻眼閉一隻眼。」
「我不再是我，我變成了我們」
接管阿康的分身有二十四個：個性爽朗的巴特-28歲男子、精明強悍的雷夫-40來歲男子、好色的浪子-40來歲男子、害羞的塵兒-12歲少女、刻薄暴戾的史威奇-8歲男孩、活潑開朗的安娜-4歲女孩、鬱鬱寡歡的翠迪-4歲女孩，也是安娜的孿生姐妹；崔西、基特、尼奇、小湖、玩具仔、凱西等六個6歲小男孩；巴特的好友凱爾-28歲男子、冷酷的老天-30歲男子、瘦長的凱斯-15歲少年、原始人老鯊、和善的精靈、溫柔理性的裴爾、憂傷的大維-4歲男孩、口吃膽小的克雷-8歲男孩、沈靜瘦弱的莫札特-6歲男孩、聰明健談的懷特-10歲男孩、害羞的喜兒。
「陌生的旅客提著行囊到我經營的傷心旅店，住進心靈中早已客滿的房間，有些只逗留幾天...有些一住進來就賴著不走...這些人都是我的分身。」
「我知道我罹患了分裂性身分錯亂症」
阿康在這本自白式的寫作中最後的一個治療師擬了一份名單，單子上列出所有參加錄影的分身，把阿康和分身們的形象、言談紀錄在錄影帶上。由看帶子中，阿康終於面對現實地接受自己多重人格身份。
這段病發期間，阿康還利用函授取得心理學博士學位，論文就是自己多重人格的親身經歷。「期待不好的事情發生...就像一群沾滿果醬的紅螞蟻，黏答答的攀附在你身上...甩也甩不開。你努力去想別的事情...但不到十秒鐘，你的思想就會被引回到那群紅螞蟻上。」阿康比別人幸運的一點是多了一個沒有逃走的妻子，還有純真又獨立的早熟稚兒。所以他走了過來，成功地擺脫這群吸血紅螞蟻。那其他DID患者呢？
「全世界哪樣東西最讓我感到恐懼和痛苦？...我最怕的是一根否認的耙子...」
曲終，阿康在一場主題是「連結」大型演講中，分享了自己一生中的連結。
「我共有二十四個心理學上所說的他我，我管他們叫我的分身...這一生中，我不只要努力跟我這群夥伴-共同居位在這個身體裏的二十五個人-連結在一起。事情沒那麼簡單，這一輩子我總是覺得，我跟週遭的人疏離，沒能連結在一起...兒時受虐經驗就像一件骯髒的、沾滿油漬的衣服，永遠黏附在你身上，怎麼脫也脫不下來，因此，你只好日日夜夜穿著這件衣服過日子-穿著它，處理你的一切人際關係...全世界哪樣東西最讓我感到恐懼和痛苦？我最怕的，倒不是凱兒(阿康兒子)會把我當成瘋子，也不是瑞琪(阿康太太)不再愛我，更不是我會回到精神病院。我最怕的一根耙子，，我管叫他否認的耙子。從我四、五歲開始，這根耙子就一直扒著，刮著我的身體，日日夜夜發出陰森可怖的聲音。它逼迫我否認曾經發生在身上的事情，否認我的親人曾傷害我，否認我是一個具有多重人格的人。...謝天謝地，我終於放下這根耙子...我開始接受和了解我究竟是誰、我怎麼會變成這樣的一個人。我終於跟我自已-很多個自己-重新連結在一起。」
===============================================================
對受虐性侵事件的關注讓我都不禁懷疑自己前輩子是受害者。自以為地判定這是所有傷害事件中「後遺症」最無窮的一個。
一個月前，在書店買了這本書，真不敢相信我只看了它一眼。我居然對書「一見鐘情」:) 而它並沒有令人失望的一舉攻城，攻下我心中的城門，大概花了不到一個星期看完了近四百頁的第一人稱複數。至今仍對作者赤裸自白、精確比喻驚嘆不已，而其中也要歸功於譯者流暢筆觸。
誠如其他文明病，「我們每個人或多或少都有人格分裂的傾向。比方說：你開車沿著高速公路行駛，忽然神遊物外，一顆心不知飄蕩到何方，當你醒覺過來時，你發現你已經把車子開到高速公路的出口，這是一種平常的人格分裂。在不同的程度上，我們每個人都經歷過這類狀況。」
DID並不特別，只是被忽視，被不適任或未受嚴格訓練的治療師。阿康也曾遇到不好的治療師，這時他的分身們爭先恐後地抗議起來「又是一位治療師！他根本不認識我們。如果他用卑鄙下流的手段對待我們，那我們該怎麼回應？...呃~很多病人在這兒向他訴說心中的秘密喔。」
「罹患DID的人，平均得待在精神病院七年，才會獲得真正的診斷和治療...沒有經驗的治療師，甚至誤診為癲癇症發作...」
原來不論是誰，每次看醫生都要冒一些風險！
我覺得這本書提到一個徵結點：面對事實，接受才能自我重建，否則單純的歸罪或寬恕都不能讓受傷的心靈回復到最初。一開始阿康用「我是一個瘋子」來粉飾太平。沒有人會承認事實，沒有人會把「冒煙的槍」交出來。阿康只有相信自己是個瘋子，才能把現狀合理化，更可以說服自己從沒有人傷害過自己，自己的童年是美好完全無缺的。阿康自己就是那一枝冒煙的槍。直到最後，卸下了耙子，阿康是少數由DID走出來，和很多個自己和平共處的人。
你是DID嗎？我想我是，起碼是個輕微的DID。我和善妒的4歲小女孩、理智的35歲女士、夢幻的18歲少女、衝動的20歲少年連結在一起。
▉Reference
康麥倫.魏斯特博士 Cameron West Ph.D
http://www.cameronwest.com/
22nd Feb. 2007 by bigfool
2007年2月20日 星期二
沒什麼特別的特別日子
年初四，是爸爸辦桌的日子，只為宴請姑姑一家人。
除了上館子，就是過年過節，那種滿漢全席幾乎全然反駁了經濟的不景氣。景氣祥和也是可以做出來的，好場面 :P
不是做作的多愁善感，只是如果一餐兩三道菜可以打發，又何必一定要什錦菜色？吃的豪華不如吃的巧，吃的精緻不如吃的剛好。是年過三十的不滿，還是平日的善待自己，今年的過年突然變得和平日沒什麼兩樣，除了「特別」爛的「節
目」？甚至連一個例假日都還經過一番organize，過年這樣大日子，我卻躲進了小小四方空間中...發呆.
看吧~沒騙人吧...就是「滿漢全席」今年爸終於破例沒有全部自己來，而是大部份叫了外繪。
不行~得拍個對照組給看官評評理，雖然說吃素吃得心悅誠服，不過吃了三天的甘蔗紅棗蘿蔔養生湯也是會怕怕的說 :P
沒什麼特別的特別日子
21st Feb. 2007 by bigfool
除了上館子，就是過年過節，那種滿漢全席幾乎全然反駁了經濟的不景氣。景氣祥和也是可以做出來的，好場面 :P
不是做作的多愁善感，只是如果一餐兩三道菜可以打發，又何必一定要什錦菜色？吃的豪華不如吃的巧，吃的精緻不如吃的剛好。是年過三十的不滿，還是平日的善待自己，今年的過年突然變得和平日沒什麼兩樣，除了「特別」爛的「節
目」？甚至連一個例假日都還經過一番organize，過年這樣大日子，我卻躲進了小小四方空間中...發呆.
看吧~沒騙人吧...就是「滿漢全席」今年爸終於破例沒有全部自己來，而是大部份叫了外繪。
不行~得拍個對照組給看官評評理，雖然說吃素吃得心悅誠服，不過吃了三天的甘蔗紅棗蘿蔔養生湯也是會怕怕的說 :P
沒什麼特別的特別日子
21st Feb. 2007 by bigfool
煙霧繚繞中的虔誠
人家說大過年千萬不要到景點一遊，錯！是大過年千萬不要到「廟裏」去。很可怕...人多到不行，我這個基督徒去湊什麼熱鬧？還不是陪家人去，只要不拿香，挺好玩的！
煙霧繚繞的虔誠
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/gd/index.html
一路塞到關渡宮，除了人山人海，還是人山人海，看到每個人拿著香，嘴裏喃喃自語唸個不停，一隻隻香霧迷漫都代表一聲聲迫切的需求，神，真的聽到了嗎？
在一旁看傻眼的大呆心想：平安也許不只是口裏唸得殷切就有的吧！坐而言不如起而行，有多少人真的把平安行出來？如果一言一行都不得正，還遑論求什麼平安？心中不平安向神父告解就真的平安了嗎？即使在主內的大呆，這份疑惑依舊...
21st Feb. 2007 by bigfool
煙霧繚繞的虔誠
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/gd/index.html
一路塞到關渡宮，除了人山人海，還是人山人海，看到每個人拿著香，嘴裏喃喃自語唸個不停，一隻隻香霧迷漫都代表一聲聲迫切的需求，神，真的聽到了嗎？
在一旁看傻眼的大呆心想：平安也許不只是口裏唸得殷切就有的吧！坐而言不如起而行，有多少人真的把平安行出來？如果一言一行都不得正，還遑論求什麼平安？心中不平安向神父告解就真的平安了嗎？即使在主內的大呆，這份疑惑依舊...
21st Feb. 2007 by bigfool
引繩驚險行
2007/01/20 和舅、四姨一家人還有大呆，呆媽到中和有名的朝聖地：烘爐地走一走。舅和大呆一樣，不愛石階，偏好自然泥濘，所以我們捨棄了「天下第一味」中鼎鼎有名的階梯步道場景，走了小小一段刺激驚險的捷徑 :)
引繩驚險行
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/hnylote/index.html
21st Feb. 2007 by bigfool
引繩驚險行
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/hnylote/index.html
21st Feb. 2007 by bigfool
2007年2月11日 星期日
外拍：鳥語花香
急救章第二招：手動effect
2007/02/11 第二次外拍，復興鄉桃源仙谷的鳥語花香
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/tulip/index.html
咦~沒有聞到花香，大呆有；沒有聽到鳥語，大呆有，這... 手機不是已有可以放出微微香氣的款式...那DSLR嘛...也快了...大呆未來產品幻想曲~ 哈 :P
本以為將是花的大頭照again，結果難度更高，是一群花的寫真集，呃 -_-
天氣灰陰微涼才剛飄過雨，所以連噴水器都不用了，滿谷的鬱金香已掛著兩行清淚。
老師說最好有長鏡頭，果然拍著拍著開始幻想起來，有些地方真的挺需要長鏡 :P 這次老師又大大地秀了幾個絕招：
1.跪下的謙卑
原來整個人叭在地上，由下往上照，除了「練瑜珈柔軟」外，真的不一樣耶... 弟子有疑問，師父以身示法，從此後大家學會跪下看視界的謙卑，就跟小小孩子講話一般，要蹲下來要低姿態 :)
終於明白，外拍的穿著跟登山差不多嘛~ 呵
在涼亭休息時，老師又教了大家兩招。
2.漩窩背景
在對好焦後，按下快門的那一剎，用托鏡頭的手快速把鏡頭旋轉九十度。這時背後景深會形成一個漩，不用進後製，直接有「宋七力」的效果嚕...
3.放射背景
在對好焦後，按下快門的那一剎，用托鏡頭的手同步快速轉動對焦環。這時背後景深會形成一模糊放射狀，很有「張力」。
8th Feb. 2007 by bigfool
2007/02/11 第二次外拍，復興鄉桃源仙谷的鳥語花香
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/tulip/index.html
咦~沒有聞到花香，大呆有；沒有聽到鳥語，大呆有，這... 手機不是已有可以放出微微香氣的款式...那DSLR嘛...也快了...大呆未來產品幻想曲~ 哈 :P
本以為將是花的大頭照again，結果難度更高，是一群花的寫真集，呃 -_-
天氣灰陰微涼才剛飄過雨，所以連噴水器都不用了，滿谷的鬱金香已掛著兩行清淚。
老師說最好有長鏡頭，果然拍著拍著開始幻想起來，有些地方真的挺需要長鏡 :P 這次老師又大大地秀了幾個絕招：
1.跪下的謙卑
原來整個人叭在地上，由下往上照，除了「練瑜珈柔軟」外，真的不一樣耶... 弟子有疑問，師父以身示法，從此後大家學會跪下看視界的謙卑，就跟小小孩子講話一般，要蹲下來要低姿態 :)
終於明白，外拍的穿著跟登山差不多嘛~ 呵
在涼亭休息時，老師又教了大家兩招。
2.漩窩背景
在對好焦後，按下快門的那一剎，用托鏡頭的手快速把鏡頭旋轉九十度。這時背後景深會形成一個漩，不用進後製，直接有「宋七力」的效果嚕...
3.放射背景
在對好焦後，按下快門的那一剎，用托鏡頭的手同步快速轉動對焦環。這時背後景深會形成一模糊放射狀，很有「張力」。
8th Feb. 2007 by bigfool
2007年2月4日 星期日
敗家的路永遠走不完
攝影之葵花寶典第一招：欲學攝影，必要敗家
今天是攝影課的第一堂課，學生太多光自我介紹就很久，幸好，因為呆遲到了一小時，為什麼上攝影課？因為不想一直把400D當全自動DC來用。
每個人的自我介紹都十分精采，有的以為「技術輸人家沒關係，裝備不能輸人家」，有的是想精進自己的技術，老師下結論「DSLR魔力非常的強」，總之，敗家有理 :P
第一堂課老師也花了些時間來介紹裝備，哪些是攝影必備的裝備呢？
1.相機
DSLR 技術的進步，現在購買是好時機。DSLR 以CANON、NIKON 兩者佔80%，一方面有大量鏡頭支援，技術也較成熟，以後要賣的價格也較好。
CANON 頂級是MARK-2，再來是5D，沒有錢買這兩者可以買30D或400D，但只有MARK-2及5D是全片輻。而 400D 的光圈和快門並沒有獨立，彷若被閹割掉一般。
NIKON 頂級是D2X，再來是D200、D80、D50、D40，NIKON 沒有出全片輻，全是APS。
全部的DSLR中只有NIKON D200及D80有內建合成、重覆曝光，而這兩個優點打死所有的款式。
2.鏡頭
推薦三支鏡頭，由超廣角到望遠鏡用三支鏡頭打死：
12-24：超廣角到廣角
18-70：中焦段
80-200：人像到望遠
為何建議買三個焦段，而不是直接買 18-200，因為倍率太多例如超過三倍，甚至到十倍，畫質反而不好，而且光圈很小。這也是為何定焦鏡畫質較好之因。
80-200的焦距，NIKNO有小黑，小黑有五代，目前只有第三代及第五代，其餘停產中。CANON叫小白(f/2.8)及小小白(f/4)。
各廠的頂級鏡，NIKON：ED；CANON：L，這些都有螢石鏡片，裝上螢石可以改變發射、銳利等畫質，加了螢石的鏡頭等級較高。
不過拍照，先以能把主體拍進來為主，再來講究畫質。
3.三腳架
一支好的三腳架要夠穩(意味拿去換的小朋友也要夠多吧 -_-)
老師推薦兩個廠牌：義大利的Manfrotto(饅頭)、法國軍工廠的Gitzo
沒錢的就買Manfrotto，家裏小朋友夠多要分家的就買Gitzo。聽到老師這麼說，又是一聲「唉」，如果是屬於一級貧民戶的怎麼辦？還有除了登山大背包外，要假裝弱不禁風的大呆什麼都不想再掛在身上走又怎麼辦？
這時老師又開口說了：若是考驗輕裝，也可以買以上兩廠的Carbon 碳纖維系列，不過碳纖維整個就是一個貴，貴三三，Manfrotto的腳架最便宜約四、五千元台幣，而Gitzo要上萬元，但若是碳纖維系列，動軏一兩萬大洋...
-_-||| 這時十分傷心自己沒有含金湯匙出生... :P
若又要輕裝又有價格上的考量，可以買日系的SLIK，最便宜的只要兩、三千元。
真正好的三腳架，腳架和雲台是分開的，腳架歸腳架，雲台歸雲台。鳴~ 這聽起來就像一頭羊被宰兩次啊...雖然老師說的沒錯：都買那麼好的相機了，你捨得讓他放在廉價、搖搖欲墬的腳架上嗎？
據說測腳架穩不穩可以用大電扇開到一速急轉，一吹如果會搖會晃就是不穩，不用實拍時放在公路旁，等賣菜大卡車呼嘯一過的測試哩~
另外，雲台一般有球形和三向兩種，端看個人喜好。
當使用三腳架時，建議快拆板直接裝好在相機下，以避在外拍時要多費時拆裝。
4.閃光燈
老師說外接的閃光燈不一定要購買。太好了~終於有一個不用買...鳴
5.偏光鏡
不同口徑不同廠牌需要的小朋友數量(金額)不一樣，價格由高到低：B+W、Marumi、Kenko。
6.漸層減光鏡
可以讓亮的地方變正常，暗的地方變亮，如：晨昏。
7.記憶卡
8.隨身儲存碟
這個大呆叫「蜜月碟」，源起若干年前，看到同事蜜月時帶了顆6G的硬碟外接有copy鍵的硬碟盒，小而巧，帥死了！所以後來自己也去買了個DigiMate II+的外接盒，雖然沒有可以browse photo的LCD，卻足足有餘...也夠陪我上山下海嚕 :P
9.影像軟體
這我也OK，因為擅長亂拍，以多取勝，當然嘛~ 只有大量後製嚕...通常我都用Photoshop裁切一次，再用Photoimpact再壓縮一次，檔案可以變很小，600*400 pix的照片大多在100K以下。若不洗出來只放網路上是OK的。
總言之，第一堂課是介紹敗家之路，而且是不歸路。且看以上，除了閃光燈，什麼都要買，光那三支焦段鏡一一買齊，就要十來萬。但因為這樣就不練葵花寶典了嗎？我承認是有那麼點意念，不過一下子就被打到九重雲霄外，那怎麼辦？且靜待下回分解。
敗家果然是一條走不完的路
5th Feb. 2007 by bigfool
今天是攝影課的第一堂課，學生太多光自我介紹就很久，幸好，因為呆遲到了一小時，為什麼上攝影課？因為不想一直把400D當全自動DC來用。
每個人的自我介紹都十分精采，有的以為「技術輸人家沒關係，裝備不能輸人家」，有的是想精進自己的技術，老師下結論「DSLR魔力非常的強」，總之，敗家有理 :P
第一堂課老師也花了些時間來介紹裝備，哪些是攝影必備的裝備呢？
1.相機
DSLR 技術的進步，現在購買是好時機。DSLR 以CANON、NIKON 兩者佔80%，一方面有大量鏡頭支援，技術也較成熟，以後要賣的價格也較好。
CANON 頂級是MARK-2，再來是5D，沒有錢買這兩者可以買30D或400D，但只有MARK-2及5D是全片輻。而 400D 的光圈和快門並沒有獨立，彷若被閹割掉一般。
NIKON 頂級是D2X，再來是D200、D80、D50、D40，NIKON 沒有出全片輻，全是APS。
全部的DSLR中只有NIKON D200及D80有內建合成、重覆曝光，而這兩個優點打死所有的款式。
2.鏡頭
推薦三支鏡頭，由超廣角到望遠鏡用三支鏡頭打死：
12-24：超廣角到廣角
18-70：中焦段
80-200：人像到望遠
為何建議買三個焦段，而不是直接買 18-200，因為倍率太多例如超過三倍，甚至到十倍，畫質反而不好，而且光圈很小。這也是為何定焦鏡畫質較好之因。
80-200的焦距，NIKNO有小黑，小黑有五代，目前只有第三代及第五代，其餘停產中。CANON叫小白(f/2.8)及小小白(f/4)。
各廠的頂級鏡，NIKON：ED；CANON：L，這些都有螢石鏡片，裝上螢石可以改變發射、銳利等畫質，加了螢石的鏡頭等級較高。
不過拍照，先以能把主體拍進來為主，再來講究畫質。
3.三腳架
一支好的三腳架要夠穩(意味拿去換的小朋友也要夠多吧 -_-)
老師推薦兩個廠牌：義大利的Manfrotto(饅頭)、法國軍工廠的Gitzo
沒錢的就買Manfrotto，家裏小朋友夠多要分家的就買Gitzo。聽到老師這麼說，又是一聲「唉」，如果是屬於一級貧民戶的怎麼辦？還有除了登山大背包外，要假裝弱不禁風的大呆什麼都不想再掛在身上走又怎麼辦？
這時老師又開口說了：若是考驗輕裝，也可以買以上兩廠的Carbon 碳纖維系列，不過碳纖維整個就是一個貴，貴三三，Manfrotto的腳架最便宜約四、五千元台幣，而Gitzo要上萬元，但若是碳纖維系列，動軏一兩萬大洋...
-_-||| 這時十分傷心自己沒有含金湯匙出生... :P
若又要輕裝又有價格上的考量，可以買日系的SLIK，最便宜的只要兩、三千元。
真正好的三腳架，腳架和雲台是分開的，腳架歸腳架，雲台歸雲台。鳴~ 這聽起來就像一頭羊被宰兩次啊...雖然老師說的沒錯：都買那麼好的相機了，你捨得讓他放在廉價、搖搖欲墬的腳架上嗎？
據說測腳架穩不穩可以用大電扇開到一速急轉，一吹如果會搖會晃就是不穩，不用實拍時放在公路旁，等賣菜大卡車呼嘯一過的測試哩~
另外，雲台一般有球形和三向兩種，端看個人喜好。
當使用三腳架時，建議快拆板直接裝好在相機下，以避在外拍時要多費時拆裝。
4.閃光燈
老師說外接的閃光燈不一定要購買。太好了~終於有一個不用買...鳴
5.偏光鏡
不同口徑不同廠牌需要的小朋友數量(金額)不一樣，價格由高到低：B+W、Marumi、Kenko。
6.漸層減光鏡
可以讓亮的地方變正常，暗的地方變亮，如：晨昏。
7.記憶卡
8.隨身儲存碟
這個大呆叫「蜜月碟」，源起若干年前，看到同事蜜月時帶了顆6G的硬碟外接有copy鍵的硬碟盒，小而巧，帥死了！所以後來自己也去買了個DigiMate II+的外接盒，雖然沒有可以browse photo的LCD，卻足足有餘...也夠陪我上山下海嚕 :P
9.影像軟體
這我也OK，因為擅長亂拍，以多取勝，當然嘛~ 只有大量後製嚕...通常我都用Photoshop裁切一次，再用Photoimpact再壓縮一次，檔案可以變很小，600*400 pix的照片大多在100K以下。若不洗出來只放網路上是OK的。
總言之，第一堂課是介紹敗家之路，而且是不歸路。且看以上，除了閃光燈，什麼都要買，光那三支焦段鏡一一買齊，就要十來萬。但因為這樣就不練葵花寶典了嗎？我承認是有那麼點意念，不過一下子就被打到九重雲霄外，那怎麼辦？且靜待下回分解。
敗家果然是一條走不完的路
5th Feb. 2007 by bigfool
貓狗一家親
和Eliza、Garphie、雅玲、勇杰在芝山捷運站旁的貓花園吃午飯，一走進貓花園，大家都為之瘋狂，幾十隻的貓咪，還有隻超愛假裝跟你很熟的黃金獵犬：斑比。
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/cats/index.html
貓花園的特色不在人的食物，是在動物 :P 這裏儼然是一個動物遊樂園。還有個小小懲罰室，專門把超不乖的愛咬人貓關警閉，裏頭有隻大貓，據說營業時都要住在裏面的 -_-
反正大家就是照到手軟，說真的，動物和小孩一樣超難拍，裏面除了一隻很合作的名模貓外，其他都是過動兒，第一次有用腳架的欲望 -_-|||
經志煒哥^2指點才知，ISO不夠大，光圈不夠大(f/5.6)，就是抓不住牠...
5th Feb. 2007 by bigfool
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/cats/index.html
貓花園的特色不在人的食物，是在動物 :P 這裏儼然是一個動物遊樂園。還有個小小懲罰室，專門把超不乖的愛咬人貓關警閉，裏頭有隻大貓，據說營業時都要住在裏面的 -_-
反正大家就是照到手軟，說真的，動物和小孩一樣超難拍，裏面除了一隻很合作的名模貓外，其他都是過動兒，第一次有用腳架的欲望 -_-|||
經志煒哥^2指點才知，ISO不夠大，光圈不夠大(f/5.6)，就是抓不住牠...
5th Feb. 2007 by bigfool
外拍：鏡頭下的生氣
急救章第一招：現學現賣
鏡頭下的生氣
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/shilin-building/index.html
這是第一次外拍，學景深的行程。本來很不想去，因為裝備們會害羞，不過幸好它們的主人-就是大呆我，臉皮之厚，萬牆不敵，況~呆已經跑去問老師了，什麼都沒有，可以去嗎？呵...老師果然不會說不.
早上八點在士林官邸集合，只見大家手裏拿著腳架，背著一機不知裝了幾鏡的大包包，看來我還蠻"輕裝"的，沒想到到了平地，我居然是輕裝第一名，哈 :P
19期的班上同學大多是使用NIKON，女孩子也是少的可憐，這大概除了資訊的進修課程中少見的反例 :P 反之，雅文，中卉和大呆我們三個 CANON 系列倒成了好友，雅文和大呆都是用 400D，中卉是用 350D，他們都是護士，近跟護士真是有緣極了，由台北到彰化都有護士朋友 ^_^''
有看過外拍者現場在翻相機的使用說明書嗎？有~ 就是大呆我... 鳴 -_-" 這本使用說明書自從買來後，一直住在包包裏，備而不用，果不期派上用場了~。其實那是一本"大抄"。
好高興喔~ 終於學會如何拍出景深的照片。老師用微距鏡拍，我用KIT鏡。一樣拍了很多花的大頭照。老師還帶了噴水器，就是希望拍出好個含苞帶"淚"，楚楚可憐的美人兮 ^__^
5th Feb. 2007 by bigfool
鏡頭下的生氣
http://www.lovekids.idv.tw/prajina/pic4/shilin-building/index.html
這是第一次外拍，學景深的行程。本來很不想去，因為裝備們會害羞，不過幸好它們的主人-就是大呆我，臉皮之厚，萬牆不敵，況~呆已經跑去問老師了，什麼都沒有，可以去嗎？呵...老師果然不會說不.
早上八點在士林官邸集合，只見大家手裏拿著腳架，背著一機不知裝了幾鏡的大包包，看來我還蠻"輕裝"的，沒想到到了平地，我居然是輕裝第一名，哈 :P
19期的班上同學大多是使用NIKON，女孩子也是少的可憐，這大概除了資訊的進修課程中少見的反例 :P 反之，雅文，中卉和大呆我們三個 CANON 系列倒成了好友，雅文和大呆都是用 400D，中卉是用 350D，他們都是護士，近跟護士真是有緣極了，由台北到彰化都有護士朋友 ^_^''
有看過外拍者現場在翻相機的使用說明書嗎？有~ 就是大呆我... 鳴 -_-" 這本使用說明書自從買來後，一直住在包包裏，備而不用，果不期派上用場了~。其實那是一本"大抄"。
好高興喔~ 終於學會如何拍出景深的照片。老師用微距鏡拍，我用KIT鏡。一樣拍了很多花的大頭照。老師還帶了噴水器，就是希望拍出好個含苞帶"淚"，楚楚可憐的美人兮 ^__^
5th Feb. 2007 by bigfool
改走柔軟鋪滿二葉松的林蔭小徑
葵花寶典第二招：不用敗家，也能攝影
這一堂課教「相機的使用操作及相機的設定」，例如：ISO、存檔的格式、白平衡...
相機還沒有拿出來時，先用雙手姆指食指做框看一次，先有一個概念：拍這個景要多少焦距的鏡頭。構圖是沒有一定的，看我們望出是什麼地方美，構圖是一個去無存菁，減法藝術，不要貪心。
以下為拿到相機後的步驟及注意事項：
1.背袋先裝好
2.電池充飽(電池建議買兩顆)
3.裝記億卡
4.裝卸鏡頭 (鏡頭要裝進去以前，一定要把伸縮環裝進來)
5.拿相機的姿勢 (一定要標準)
ps.為何要L型握鏡，因為以前的鏡頭要手動對焦，所以要用手來調對焦環
6.拍照時腳要分開(成三腳架動作)，微彎
如果這個人的三腳架是XXX牌...打死我都不相信他多會拍 (慘了... 大呆我還站在不會拍的"後面")
腳架一定不能省，所以拍照時要看腳架，及拍架姿勢。
光線比較暗時，拿相機的姿勢更重要，要穩！可以幫助你拍出來的照片不模糊。
另一個拿相機的方法：國外美術館不能用三腳架，不能用閃光燈時，單腳跪著，相機放在腳上，較可以拍到清楚的照片。
按對門一剎有兩件事不能做：不能呼吸、不能放氣。
▉曝光程式
一般相機有
M (手動)
S/TV (快門)
A/AV (光圈)
P (自動模式)
AUTO (自動模式)
★ M模式
是指手動曝光，也是學攝影的意義。
在M模式時會有一個測光表，以後拍照都要用到內置測光表。
測光表的顯示：
1.相機轉到M
2.半按快門
3.眼睛看觀景窗
如何由測光表來測光？往右，曝光過度(over)；往左，曝光不足(under) (以Canon以例)
(班上用Nikon的同學較多)
★ S/TV模式
快門優先的特性，可以依要拍的題裁選擇快開速度，如：要拍唯美的瀑布、流水，速度要慢。
★ A/AV模式
光圈優先就是景深優先，如：要拍一個美眉，希望背景是糊的，光圈要大一點，如調到2.8，而快門會隨環境自動收縮來配合既定的光圈。
光圈愈小，景深愈大，所以拍風景光圈要小。
★ P自動模式
光圈快門全自動，很聰明的模式。
★ AUTO
和P之差：在室內，如果快門低於 1/60，閃光燈就會自動跳起，讓你可以拍到主體，我們很少用到此模式。
若在外、在樹下時，可以開起內閃來強制補光。一般都有內閃。
▉ ISO
感光度有：100、200、400、1600、3200
大部份都是100~1600
好天氣，有光線，一般：100
傍晚，清晨天還不夠亮：400
若要拍動態如：馬拉松比賽，要把畫面凍結，拍舞台走秀時，把ISO拉到400，提高快門速度。
100 F2.8 15/1 (不行)
200 F2.8 30/1
400 F2.8 60/1
1600 F2.8 125/1 (安全)，把要拍的主體凍結，使主體不易模糊
總之，愈快愈不容易糊。但拍資訊展show girl時，還是用 400即可，因為ISO值愈高，雜訊愈多。
但有時畫面較差，可以拍到清楚的照片，這是一個抉擇，先把東西拍清楚，再來選擇畫面。(力求主體清楚)
▉EV
曝光值
100-200 升一格
100-400 升兩格
100-800 升三格
低感度的畫質好，反差小，適合用來拍風景；反之。
▉白平衡
自動白平衡，控制這張照片照出來的色溫。
一般有：螢光、陽光、陰天、陰影、鎢絲燈、自訂....
建議把白平衡設定在「自動白平衡」，還有當你用RAW檔拍時，也是要設定在自動白平衡，在解壓時再來設定色溫。
若自動白平衡拍出來和眼睛看到的不同時，就可以改模式。有時在天氣陰陰時拍人像，可以設定在陰天模式。在樹旁房子角落可以用陰影模式。
有時螢光、鎢絲燈拍，有玩弄光線的拍法，是為了特殊效果和視覺感。
很多相機有的有色溫表，白平衡來控制白平衡。
色溫表：2000K、2500K、3000K、4000K~10000K (高級的相機會有色溫表，這也是表現白平衡的地方)。
★ 何謂色溫？
有一位英國人根據金屬融化時的溫度及顏色變化而定，溫高：較綠、較藍；溫低：呈暖色調，最低時呈紅。
5000K(或5500K)，稱標準色溫，如：大中午十二點太陽下所呈現的顏色，如：購買的閃光燈，出來的光就是5000K。
3000~3500，呈金黃色的色調。
6000~8000K，偏白色、藍、綠，有較蕭、較冷的感覺。
2000~4000：暖色調。
6000~8000：冷色調。
拍照一定要學習什麼是色溫。色溫的變化如何表現如蕭條、熱情....
試想：這些數字在DSLR上所帶給我們的影響為何？
一般拍人像時，如果在棚內，會有兩種光：攝影棚的燈：持續光、棚燈。持續光大部份都是5000K~5500K。色溫可以改變氣氛。若用6500K燈光，為了怕拍出太冷的人像。DSLR上的色溫和攝影學上的色溫是相反，若燈光是6500K，相機要調的一樣(以NIKON為例，老師用NIKON，同學們也太多用NIKON)。
若400D沒有色溫表怎麼辦？可以用RAW，選擇自動白平衡，拍好再回到photoshop(需photoshop 8 CS2以上)去調。
▉測光
分為：點、中央重點、距陣式 (平均式)三種。三種測光用在不同場合。
★ 點
適合反差大或光線複雜的場合。利用小點來測到主體。如拍背光的人像，臉曝掉了，這時用點測光測到人像的臉。
★ 中央重點
適合反差大的場合。藉於點和距陣，抓臉也蠻準的。
★ 距陣
適合一般天氣或好天氣。80% 拍攝都是距陣式。相機集合現場的光線做一綜合。
▉曝光補償表
如要拍雪地，雪會有反射，造成相機測光表失靈，曝光過度(這時曝光補償表上要減一格半)。
在M模式時如何做曝光補償表。看看內建測光表，若過度一格時，這也可以用來解釋曝光補償過度一格。如果主體色顏不同，或主體和背景色澤不同，而影響了測光表。我們可以用不同的光圈來抓，用不一定的數據來拍3~5張，由裏頭來找一張曝光最正常的照片，此叫曝光包圍。
▉存檔
fine /jpeg：好的jpeg
nomar /jpeg：一般的jpag
raw：RAW檔，蠻佔記億卡的檔，適合作後製時用
raw + jpeg：這是為了在電腦上看好不好，再來解RAW作修圖
用RAW，耗記億卡，有電腦硬體需求。
size的選擇：L、M、S
一般相機尺寸會設定在L，以便未來要放大用。
▉對焦點的選擇
半按快門，測光曝光鎖定及鎖焦後，如對好焦，觀景窗看過去會有一個綠點。
以往相機只有一個對焦點。現在有六、八、九，甚至十一...
每一個都是對焦點兼測光點。用lock來轉換以不同點對焦測光，但base on相機的測光設定。很多人第一次用DSLR，就死在多焦點，所以建議在這麼多點中，選擇一個來用，例如：設定中央那一點來對焦。
▉消除雜訊
如拍星軌要三十分鐘，凡感光元件長時間曝光時，會出現雜訊及紫光，所以廠商會設計消除雜訊功能，但這視廠商用的器材不同而定，如CANON的cmos較不易產生雜訊。有長時間曝光，相機一定要設定消除雜訊。例如：拍一張星軌三十分，消雜訊三十分，一顆電池就沒了。
▉ ISO 自動(設在on)或off
如果ISO設定在off，通常拍出來不會符合期望。若設在on，當現場光線不足時，相機會根據現場光線來增減ISO值。若是拍立體拍風景時，就可以設定在off。
▉ 影幕亮度選擇
不建議更動
▉ 相機上的光圈快門轉盤
350D、400D則除外，這兩款光圈快門沒有獨立。
▉ 對焦對準否的告知
有嗶一聲告知，以及觀景窗中也會有一個圓形亮點告知。
▉ 內閃
每一相機都有一個內閃。
這一堂課裏，老師比較詳細，有些環節之後也會一一再講，在這節課裏，大呆又活過來了，誰說一定要走敗家的康莊大道呢？一不專業，二不賣錢，不如選擇一條柔軟鋪滿二葉松的林蔭小徑.... ^_^''
※ Reference
老羊攝影學苑
http://taiwan-photoschool.com
5th Feb. 2007 by bigfool
這一堂課教「相機的使用操作及相機的設定」，例如：ISO、存檔的格式、白平衡...
相機還沒有拿出來時，先用雙手姆指食指做框看一次，先有一個概念：拍這個景要多少焦距的鏡頭。構圖是沒有一定的，看我們望出是什麼地方美，構圖是一個去無存菁，減法藝術，不要貪心。
以下為拿到相機後的步驟及注意事項：
1.背袋先裝好
2.電池充飽(電池建議買兩顆)
3.裝記億卡
4.裝卸鏡頭 (鏡頭要裝進去以前，一定要把伸縮環裝進來)
5.拿相機的姿勢 (一定要標準)
ps.為何要L型握鏡，因為以前的鏡頭要手動對焦，所以要用手來調對焦環
6.拍照時腳要分開(成三腳架動作)，微彎
如果這個人的三腳架是XXX牌...打死我都不相信他多會拍 (慘了... 大呆我還站在不會拍的"後面")
腳架一定不能省，所以拍照時要看腳架，及拍架姿勢。
光線比較暗時，拿相機的姿勢更重要，要穩！可以幫助你拍出來的照片不模糊。
另一個拿相機的方法：國外美術館不能用三腳架，不能用閃光燈時，單腳跪著，相機放在腳上，較可以拍到清楚的照片。
按對門一剎有兩件事不能做：不能呼吸、不能放氣。
▉曝光程式
一般相機有
M (手動)
S/TV (快門)
A/AV (光圈)
P (自動模式)
AUTO (自動模式)
★ M模式
是指手動曝光，也是學攝影的意義。
在M模式時會有一個測光表，以後拍照都要用到內置測光表。
測光表的顯示：
1.相機轉到M
2.半按快門
3.眼睛看觀景窗
如何由測光表來測光？往右，曝光過度(over)；往左，曝光不足(under) (以Canon以例)
(班上用Nikon的同學較多)
★ S/TV模式
快門優先的特性，可以依要拍的題裁選擇快開速度，如：要拍唯美的瀑布、流水，速度要慢。
★ A/AV模式
光圈優先就是景深優先，如：要拍一個美眉，希望背景是糊的，光圈要大一點，如調到2.8，而快門會隨環境自動收縮來配合既定的光圈。
光圈愈小，景深愈大，所以拍風景光圈要小。
★ P自動模式
光圈快門全自動，很聰明的模式。
★ AUTO
和P之差：在室內，如果快門低於 1/60，閃光燈就會自動跳起，讓你可以拍到主體，我們很少用到此模式。
若在外、在樹下時，可以開起內閃來強制補光。一般都有內閃。
▉ ISO
感光度有：100、200、400、1600、3200
大部份都是100~1600
好天氣，有光線，一般：100
傍晚，清晨天還不夠亮：400
若要拍動態如：馬拉松比賽，要把畫面凍結，拍舞台走秀時，把ISO拉到400，提高快門速度。
100 F2.8 15/1 (不行)
200 F2.8 30/1
400 F2.8 60/1
1600 F2.8 125/1 (安全)，把要拍的主體凍結，使主體不易模糊
總之，愈快愈不容易糊。但拍資訊展show girl時，還是用 400即可，因為ISO值愈高，雜訊愈多。
但有時畫面較差，可以拍到清楚的照片，這是一個抉擇，先把東西拍清楚，再來選擇畫面。(力求主體清楚)
▉EV
曝光值
100-200 升一格
100-400 升兩格
100-800 升三格
低感度的畫質好，反差小，適合用來拍風景；反之。
▉白平衡
自動白平衡，控制這張照片照出來的色溫。
一般有：螢光、陽光、陰天、陰影、鎢絲燈、自訂....
建議把白平衡設定在「自動白平衡」，還有當你用RAW檔拍時，也是要設定在自動白平衡，在解壓時再來設定色溫。
若自動白平衡拍出來和眼睛看到的不同時，就可以改模式。有時在天氣陰陰時拍人像，可以設定在陰天模式。在樹旁房子角落可以用陰影模式。
有時螢光、鎢絲燈拍，有玩弄光線的拍法，是為了特殊效果和視覺感。
很多相機有的有色溫表，白平衡來控制白平衡。
色溫表：2000K、2500K、3000K、4000K~10000K (高級的相機會有色溫表，這也是表現白平衡的地方)。
★ 何謂色溫？
有一位英國人根據金屬融化時的溫度及顏色變化而定，溫高：較綠、較藍；溫低：呈暖色調，最低時呈紅。
5000K(或5500K)，稱標準色溫，如：大中午十二點太陽下所呈現的顏色，如：購買的閃光燈，出來的光就是5000K。
3000~3500，呈金黃色的色調。
6000~8000K，偏白色、藍、綠，有較蕭、較冷的感覺。
2000~4000：暖色調。
6000~8000：冷色調。
拍照一定要學習什麼是色溫。色溫的變化如何表現如蕭條、熱情....
試想：這些數字在DSLR上所帶給我們的影響為何？
一般拍人像時，如果在棚內，會有兩種光：攝影棚的燈：持續光、棚燈。持續光大部份都是5000K~5500K。色溫可以改變氣氛。若用6500K燈光，為了怕拍出太冷的人像。DSLR上的色溫和攝影學上的色溫是相反，若燈光是6500K，相機要調的一樣(以NIKON為例，老師用NIKON，同學們也太多用NIKON)。
若400D沒有色溫表怎麼辦？可以用RAW，選擇自動白平衡，拍好再回到photoshop(需photoshop 8 CS2以上)去調。
▉測光
分為：點、中央重點、距陣式 (平均式)三種。三種測光用在不同場合。
★ 點
適合反差大或光線複雜的場合。利用小點來測到主體。如拍背光的人像，臉曝掉了，這時用點測光測到人像的臉。
★ 中央重點
適合反差大的場合。藉於點和距陣，抓臉也蠻準的。
★ 距陣
適合一般天氣或好天氣。80% 拍攝都是距陣式。相機集合現場的光線做一綜合。
▉曝光補償表
如要拍雪地，雪會有反射，造成相機測光表失靈，曝光過度(這時曝光補償表上要減一格半)。
在M模式時如何做曝光補償表。看看內建測光表，若過度一格時，這也可以用來解釋曝光補償過度一格。如果主體色顏不同，或主體和背景色澤不同，而影響了測光表。我們可以用不同的光圈來抓，用不一定的數據來拍3~5張，由裏頭來找一張曝光最正常的照片，此叫曝光包圍。
▉存檔
fine /jpeg：好的jpeg
nomar /jpeg：一般的jpag
raw：RAW檔，蠻佔記億卡的檔，適合作後製時用
raw + jpeg：這是為了在電腦上看好不好，再來解RAW作修圖
用RAW，耗記億卡，有電腦硬體需求。
size的選擇：L、M、S
一般相機尺寸會設定在L，以便未來要放大用。
▉對焦點的選擇
半按快門，測光曝光鎖定及鎖焦後，如對好焦，觀景窗看過去會有一個綠點。
以往相機只有一個對焦點。現在有六、八、九，甚至十一...
每一個都是對焦點兼測光點。用lock來轉換以不同點對焦測光，但base on相機的測光設定。很多人第一次用DSLR，就死在多焦點，所以建議在這麼多點中，選擇一個來用，例如：設定中央那一點來對焦。
▉消除雜訊
如拍星軌要三十分鐘，凡感光元件長時間曝光時，會出現雜訊及紫光，所以廠商會設計消除雜訊功能，但這視廠商用的器材不同而定，如CANON的cmos較不易產生雜訊。有長時間曝光，相機一定要設定消除雜訊。例如：拍一張星軌三十分，消雜訊三十分，一顆電池就沒了。
▉ ISO 自動(設在on)或off
如果ISO設定在off，通常拍出來不會符合期望。若設在on，當現場光線不足時，相機會根據現場光線來增減ISO值。若是拍立體拍風景時，就可以設定在off。
▉ 影幕亮度選擇
不建議更動
▉ 相機上的光圈快門轉盤
350D、400D則除外，這兩款光圈快門沒有獨立。
▉ 對焦對準否的告知
有嗶一聲告知，以及觀景窗中也會有一個圓形亮點告知。
▉ 內閃
每一相機都有一個內閃。
這一堂課裏，老師比較詳細，有些環節之後也會一一再講，在這節課裏，大呆又活過來了，誰說一定要走敗家的康莊大道呢？一不專業，二不賣錢，不如選擇一條柔軟鋪滿二葉松的林蔭小徑.... ^_^''
※ Reference
老羊攝影學苑
http://taiwan-photoschool.com
5th Feb. 2007 by bigfool
2007年2月1日 星期四
StartDict Portable
很久以前看同事用一套免費的英文字典 StarDict(星際譯王)，跟著用後覺得真是不錯呢！
最近 Laptop 主機板不穩，一個月重灌四次後，大呆就發覺 Portalbe (可攜版)的重要，於是乎凡是各種軟體，以 Portalbe 為優先，在重新安裝 StarDict 時也是秉持這種寧可累一時，不要累一世的想法，找了半天，終於找到 StarDict Portalbe，頓時覺得幸福感倍增 :)
安裝 StartDict Portalbe 並不難，啊~ 對不起，我說錯了，Portable 那來的安裝，是解壓 :P 較難的是字典檔，當下載好字典檔後，必須解壓並放置於「\StartDict目錄\App\StarDict\dic」，例如我的StartDict目錄為StartDictPortable，則請放置於「\StarDictPortable\App\StarDict\dic」。
至於解「*.tar.bz2」，推薦一個又cute又好用的 freeware：ALZip，不輸Winrar及Winzip，重點是 ALZip 是 freeware，天啊...善心人士努力找還是到處都是哩 :P
看著自己的電腦裏裝滿了 Portable，真是為下次的重灌慶幸，就算不重灌光備分也輕而易舉吧... 快樂指數增加5 ^_^''
▉my laptop portable software
▉Reference
StarDict 原創網頁
http://stardict.sourceforge.net/
StartDict Portalbe (可攜版)
http://sourceforge.net/projects/stardictportabl/
StartDict Dictionary (字典區)
也可以到原創網頁找
若是要英翻中，請下載「stardict-dictionaries-zh_TW」中副檔為「*.tar.bz2」格式
http://sourceforge.net/project/showfiles.php?group_id=80679
ALZip
http://www.altools.net/
2nd Feb. 2007 by bigfool
最近 Laptop 主機板不穩，一個月重灌四次後，大呆就發覺 Portalbe (可攜版)的重要，於是乎凡是各種軟體，以 Portalbe 為優先，在重新安裝 StarDict 時也是秉持這種寧可累一時，不要累一世的想法，找了半天，終於找到 StarDict Portalbe，頓時覺得幸福感倍增 :)
安裝 StartDict Portalbe 並不難，啊~ 對不起，我說錯了，Portable 那來的安裝，是解壓 :P 較難的是字典檔，當下載好字典檔後，必須解壓並放置於「\StartDict目錄\App\StarDict\dic」，例如我的StartDict目錄為StartDictPortable，則請放置於「\StarDictPortable\App\StarDict\dic」。
至於解「*.tar.bz2」，推薦一個又cute又好用的 freeware：ALZip，不輸Winrar及Winzip，重點是 ALZip 是 freeware，天啊...善心人士努力找還是到處都是哩 :P
看著自己的電腦裏裝滿了 Portable，真是為下次的重灌慶幸，就算不重灌光備分也輕而易舉吧... 快樂指數增加5 ^_^''
▉my laptop portable software
▉Reference
StarDict 原創網頁
http://stardict.sourceforge.net/
StartDict Portalbe (可攜版)
http://sourceforge.net/projects/stardictportabl/
StartDict Dictionary (字典區)
也可以到原創網頁找
若是要英翻中，請下載「stardict-dictionaries-zh_TW」中副檔為「*.tar.bz2」格式
http://sourceforge.net/project/showfiles.php?group_id=80679
ALZip
http://www.altools.net/
2nd Feb. 2007 by bigfool
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